Stres bývá jednou z hlavních příčin našich tělesných i duševních neduhů a měli bychom se alespoň snažit mu čelit efektivním způsobem. Některé stresové faktory jsou ovšem poměrně skryté a někdy na jejich existenci zapomínáme, což nám pak zbytečně ztrpčuje život. Jednou z nich je i průběh samotné dovolené, zdá se to možná absurdní, ale právě na dovolené mnoho lidí podléhá depresím, a to zcela zbytečně.
Na výlet či dovolenou bez stresu
Starosti s autem – lidé, kteří potřebují automobil pro výkon jejich profese, a kteří jej využívají prakticky denně, jsou svým způsobem neustále pod tlakem, v chronickém stádiu stresu. Doléhají na ně podvědomé starosti ohledně financování všech záležitostí s autem spojených, jako jsou platby pojistného, parkovacích kupónů a dálničních známek, technické kontroly, servisní zásahy, výměny pneu, oleje, autožárovek, brzdové kapaliny atd. V podvědomí je stále uložena informace „co kdyby se vyskytla nějaká závada, kam s autem zajet a kolik to bude stát“.
Některým lidem se vyplatí auto nevlastnit, ale pronajímat, vyjde to levněji a hlavně bez starostí. V postatě se snažíte jen o to, jet s citem, abyste nehavarovali a vůz vrátili o levné autopůjčovny Praha v původním stavu s doplněným palivem v nádrži. Před odjezdem na dovolenou a v jejím průběhu vás pak stres nemusí takřka vůbec dostihnout, můžete se navíc proti poškození vozu pojistit krátkodobou pojistnou smlouvou, v podvědomí nebudete nic v souvislosti s autem řešit, myslet na to, co by, kdyby, a soustředíte se na samotný pobyt.
Vhodná destinace – chcete-li skutečně prožít týden či čtrnáct dnů bez stresu, dejte přednost raději tuzemské rekreaci a místům poklidným, kde vás nezastihnou letní extrémní vedra a davy turistů. Vydejte se do atraktivních lokalit, která lidé moc nepreferují, ale kde je mnoho přírodních krás a zajímavostí. Mohou to být Františkovy Lázně, Boží Dar v Krušných horách, Lužické hory, Mariánská hora v Jizerských horách, Kozákov v Českém ráji, Domažlicko a Tachovsko, okolí řeky Berounky mezi Plzní a Berounem a mnohá další krásná místa v Česku.